Я тренер, специализируюсь на восстановительном фитнесе и тренировках в контексте биомеханики повседневных движений.

За более чем 12 лет работы тренером я прошел большинство фитнес направлений и успел их применить на себе и своих клиентах. Последние 5 лет я тренирую и обучаю специалистов по восстановительному фитнесу и работе с движением.

За все время работы я сталкивался с самыми разнообразными случаями, работал с клиентами и тренерами во время реабилитации и последствий травм, тренировал сборную России по сквошу. Также последние 5 лет я веду активно соц сети и снимаю обучающий контент по фитнесу и около него.

Весь свой опыт и самые эффективные инструменты для работы с движением и восстановлением я собрал в материалах бота.